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情绪不佳怎么办 缓解心悸的中医穴位按摩法生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

时间2019-06-06 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

在我们生活中,时常会出现失眠、眩晕、耳鸣等各种症状,除了这些能引发心悸病之外,情绪不佳,焦虑不安也是心悸的一种病症,而治疗心悸病除了药用和日常保健方法外,中医的穴位按摩法也能缓解心悸带来的痛苦。

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下面介绍缓解心悸的穴位按摩法。

①点按内关穴

位置:手臂的内侧中间,腕横纹上约3横指宽处。

按摩方法:

按摩者用右什么医院治疗羊羔疯好手托住被按摩者前臂,左手拇指点按内关穴2分钟,以酸胀感向腕部和手发散为佳。

②刺激郄门穴

郄门穴此穴位于手臂上,以线连结手腕内侧的横纹中央和手肘内侧的横纹(小指方向)的边缘。距此线的中央约2厘米,靠近手腕方向之外即是。

用手邯郸治疗小儿癫痫病多少钱指一压,连手腕部分都会感到刺痛,很容易找到。一发生心悸,压痛(压时的痛感)会增强,会更好找,此穴以大母指加压刺激。心悸时,稍稍用力压郄门穴,可止住症状。

此穴也以刺激左前臂者效果较佳。少冲穴、郄门穴两穴,对心悸均有效果,患者视具体情况选用即可。

③按揉厥阴俞治癫痫病医院哪家强strong>

位置:肩胛骨内侧,第4胸椎棘突下旁开2横指。

按摩方法:

被按摩者取坐位或俯卧位,按摩者双手拇指顺时针方向按揉厥阴俞约2分钟,然后逆时针方向按揉2分钟,揉至局部发热为佳。

作者:不详 来源:网络
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