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五香水煮蚕豆的家常做法_五香水煮蚕豆最新做法_鲜蚕豆的吃法

时间2019-07-12 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

“粗粮是相对于大米、白面等细粮而言的一种称呼”,中国营养学会副理事长、国家食物与营养咨询委员会委员程义勇教授告诉《生命时报记者,“拉萨最专业的癫痫医院从加工上来讲,粗粮没经过深加工和细加工,营养成分保存得较为完整。从种类上来讲,它主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、大麦、燕麦小儿癫痫早期、荞麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等)、块茎类(、、马铃薯等)。”如果错过了正餐,吃上一些干真是解馋又解饿。一片真空癫痫吃啥药独立包装的五香干重约,作为吃上两三片,就能补充全天所需钙量的。

将蚕豆洗净后放入锅内,加两碗水漫过蚕豆
加入所孝感羊羔疯医院那好有配料
加入半勺的食盐
所有调料放好后盖上锅盖煮至水变干
不揭开盖子焖一会让蚕豆更好的入味

作者:不详 来源:网络
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