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红芸豆的营养价值,红芸豆的详细介绍

时间2019-07-29 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

红芸豆学名红菜豆,蝶形花科菜豆属。根据芸豆种皮的颜色可分为红芸豆,白芸豆,花芸豆等。山西省为我国红芸豆主产省,山西岢岚、五寨、代哈尔滨癫痫医院专家县、繁峙为红芸豆的主产区。岢岚县为全国红芸豆出口基地。黑豆、小扁豆、红芸豆比黄豌豆、绿豆、鹰嘴豆、黄豆的抗氧化性强,多酚物质含量高;黑云南治疗癫痫权威医院在哪豆总类黄酮含量也高于其它豆类。研究发现,摄入大量煮过的豆(黄豆和黑豆)可降低患乳腺癌发病率。

米仁20克,花生仁1癫痫病发作意识不清楚,应该要怎么治疗呢?5克,红豆15克,桂圆10只,水发25克,红芸豆10克,血糯米20克,莲子15克。每百红芸豆含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙毫及丰富的B哈尔滨癫痫病哪里能治好族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。从营养成分看,蛋白质含量高于,钙含量是鸡肉的倍多,铁为倍,B族维生素也高与鸡肉。

作者:不详 来源:网络
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