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玻璃翠烩虾仁的做法

时间2019-09-11 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
花生油:健脑益智、抗癌防癌

1.菠菜,清水洗干净。

西宁哪里有癫痫医院2.热水焯菠菜。

3.打散鸡蛋液,加入适量盐。

4.中火摊鸡蛋。

合肥治癫痫病的医院怎么样class="index">5.虾仁解冻洗干净

6.虾仁去沙线洗净。

7.虾仁焯一下水,剁碎。湖北好的癫痫医院怎么样p>

8.热油下锅煸炒菠菜,加适量盐加入虾仁。

9.加入鸡蛋,继续煸炒,两分钟即可出锅。

昌都癫痫病治疗贵吗 class="index">10.近距离高清图1张。

11.成品图感谢观赏。

加入鸡蛋,虾仁,已经鲜香无比,尽量不要加鸡精。

作者:不详 来源:网络
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