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生吃茄子如何降血压?_饮食

时间2019-10-30 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  编者按:现在三高已经成为一种很常见的病了,其中是大家所熟悉的,那么要治疗高血压呢,那么这里为大家介绍一个秘方:生吃茄子降血压,希望对广大高血压患者有所帮助!

  生吃茄子:

  茄子不仅味道好、营养丰富,还可以降低胆固醇,是心血管病人的食疗佳品,特别是对、高血压、和坏血病患者非常有益,有辅助治疗作用。患上癫痫病能够用手术的方法治疗吗?还是一定要用药物的治疗方法?p>

  取茄子2个,洗净切开置碗内,加细盐、食用植物油各适量,隔水蒸食,可祛风通络、降血压。

  茄子皮中含有大量的营养成分和有益的化合物,吃时最好不要削皮。另外,茄子性寒滑,脾胃虚寒、容易腹泻的人不宜多吃。

  高血压忌口:

  第一个:忌冷饮。济南羊羔疯小发作治疗

  这道食谱开完了,从您开始吃的那天起,一个礼拜以后,一定要定时、定点量血压!随着时间的推移,您看您的血压是不是慢慢在往下走?血压慢慢下来了,咱们降压药是不是该减点儿啦?要是再不减,是不是非成低血压不可了?再过一段时间,把降压药再减点儿,慢慢就把药减没了 最后调整到食物上,用食物调整血压。

  第二个,忌辣椒。<湖北看癫痫哪家有效/p>

  第三个,牛奶。

  这里为什么我不让喝牛奶?我指的是高血压病人,不要喝牛奶。一杯牛奶强壮了一个民族,这句话说得非常对!但是作为我们来讲,应该思考一下,强壮一个什么民族?那个民族是吃不饱、喝不好,喝杯牛奶可不是强壮了吗?现在我们国家几亿人已经衣食无忧、生活富足了;剩下的人也基本解决了温饱问题,正在不断改善生活质量宝鸡癫痫病治疗哪家医院专业

  咱们生活在经济发达地区和大中城市的朋友们,有谁吃不饱、喝不好了?如果您要吃不饱喝不好,您能得高血压吗?这个高血压、心脑血管病,是营养过剩的病,它不是营养缺乏的病!所以如果这时候您还喝牛奶,您想想,您的血压怎么下得来?另外,得高血压的人血脂大都偏高,这边吃着降脂药,这边喝着牛奶,血脂怎么能下得去?所以请您改喝豆浆,豆浆有降血脂的作用。

作者:不详 来源:网络
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