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【榴莲籽可以吃吗】榴莲籽如何吃能不能吃

时间2019-11-13 来源:蒸汽菜谱

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生活里面许多朋友吃完榴莲之后就把壳和核都扔掉了,其实榴莲籽是可以食用的。可以利用榴莲籽进行煲汤,味道非常的浓郁,并且还有淡淡的榴莲香味,让人胃口大增。

榴莲籽怎么吃

榴莲籽可以用来煲汤。看起来硬邦邦的榴莲核在蒸煮后味道很像黑龙江哪家癫痫医院好板栗,而且它也有一定的药用价值,民间就有用榴莲籽煲汤的做法。相对榴莲果肉,榴莲的籽质较温和,晒干煮汤有补肾、健脾的作用。

菠萝蜜的籽也可以吃,每只菠萝蜜中间都有一个红枣般大的果核,储满淀粉,是营养丰富的佳肴,蒸、煮、炒都可以,煮熟味道很像板栗,又糯又香,煲汤味道也不错,值得试试。

榴莲、菠萝蜜的籽淀粉含量都很高,所以煮熟之后吃起来有种板栗的味道。此外,这两种水果核因为含有植物蛋白,有很好的营武汉癫痫病十佳医院养价值,食用后可以补充机体营养。榴莲核也可以和其他水果放在一起煮甜羹。把吃剩的籽洗洗干净后,和骨头一起煲汤,不过吃的时候,注意拨掉外面的那层皮,有点涩。

榴莲籽煲汤小技巧

1、煲汤器具的选择与使用技巧:煲汤以选择质地细腻的瓦煲煲汤河南癫痫怎么治为佳,这样煲出的汤会比其它器皿煲出来的汤的味道好。煲制时应加上盖,这样一方面是减少水分的蒸发;另一方面是陶器的传热性能较差,在加盖慢火加热的情况下,煲内材料的热不容易散失,有利于鲜美汤水的形成。

2、煲汤用水量的把握技巧:煲法烹制成汤是以汤为主、汤料为辅的菜肴。煲汤时由于水分蒸发较多,因而煲汤的用水量可多些。一般来说,下料时固体原料与水的比例以1:2至2:5较为适宜。也可以按照要得到1碗汤,就要放2碗水去煲这样的方脑外伤癫痫病怎么治疗法来把握煲汤的用水量。

3、煲汤火候的掌握技巧:煲汤是一种较长时间的烹调方法,火候与时间的掌握对煲出汤水的质量有较大的影响。一般先用猛火加热至汤滚沸,然后改用文火,以较长时间加热至原料软烂,在加热的过程中,原料中的部分成份溶解,分解或分散于汤中,从而形成鲜浓的靓汤。

作者:不详 来源:网络
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