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节瓜的介绍-美厨邦

时间2019-12-02 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   功效:减肥 消肿 解暑 提高代谢 利尿

  适宜人群:一般人群均可食用。肾脏病、糖尿病患者可多食节瓜。

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  节瓜的食物介绍

  节瓜是冬瓜的一个变种,又名毛瓜,老瓜嫩瓜皆可食用,属葫芦科,节瓜的钠钾含量非常少,经常食用有助于减肥。

  节瓜的保存秘诀怎么治好抽风ng>

  节瓜冷藏保存,阴凉通风处保存即可。

  节瓜的选购技巧

  节瓜瓜身多毛,瓜体匀称,呈光泽茸毛完整的为新鲜的节瓜。

  节瓜的食用方法癫痫属于严重的病吗>

  节瓜可以与猪腱一起炖汤食用,味道鲜美可口。

  切成块的节瓜可与咸蛋和瘦肉一起做汤食用,营养丰富。

  节瓜直接炖食,单独切成块炖食即可。

  节瓜的烹调方法

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  节瓜可以用来煲汤解暑,一般切成3-4厘米的小段,放入水里大概煮15—20分钟就可以吃了,此外可以单独炒食。

  节瓜的搭配宜忌

  宜:节瓜宜与猪蹄一起炖食,有很好的美容养颜的功效。

作者:不详 来源:网络
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