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如何制作五谷杂粮饭[图解]-美厨邦

时间2019-12-03 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   美厨邦小编为你介绍如何制作五谷杂粮饭

  所需的食材:豆类60g,粳米80g,糯米20g,红米10g湖北哪家癫痫医院好,糙米10g,油适量,盐适量,水200ml

  如何制作五谷杂粮饭:

  1.备好材料:红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米。

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  2.豆类材料最好泡上一夜。

  3.全部食品材料清洗干净。

  4.滴上几滴油。煮出来较光亮。

  5.一点点盐。

  6.加水约200毫升。

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  7.还可加点燕麦片。注:燕麦片要最后放,放早了,水的量较难掌握,因燕麦片吸水。

  8.盖锅用煮饭档加压。

  9.解压后即可食用。

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作者:不详 来源:网络
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