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鱼丸萝卜粥的图文做法-----十二步详解清爽宜人早餐粥[图解]-

时间2019-12-03 来源:蒸汽菜谱

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  材料包含:鲈鱼一条、五花肉(七肥三瘦)、姜沫、胡椒粉、芹菜沫、淀粉、盐些许。

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  1、将鲈鱼头尾切掉,双面切开,剔去中间大鱼刺;用肉锤将鱼肉拍松,促使鱼皮与鱼肉分离;

  2、鱼皮和鱼肉分享后,将鱼肉放进搅肉机,加入姜沫和些许服用癫痫药物对学习了有影响吗胡椒粉,打成鱼糜;

  3、五花肉(七肥三瘦)切丁后,加入鱼糜中打10秒;

  4、将3倒出,加入淀粉、盐拌匀;

  5、在4里加些许水,顺一个方向搅至上劲,成鱼糜团;

  6、凉水烧开后,将鱼糜团放进裱花袋,逐一挤进沸腾的锅里;颞叶癫痫能否自愈p>

  7、待丸子一一浮起后关火,并将鱼丸捞起备用;

  8、炒锅下油加姜片,将鱼头、鱼尾及中间的大骨一起下去翻炒;

  9、在8里加入半锅水和煮鱼丸的水,煮鱼汤至乳白色;

作者:不详 来源:网络
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