您现在的位置:首页 >炸鱼块的家常做法 >正文

快手烤箱菜-蒜香芝士焗鲷吃

时间2019-12-31 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

导读:选鲷鱼是因为它的肉质算鲜嫩,而且几乎没有刺。鲷鱼含有优质的蛋白质,还可以提供铬、碘、锌等矿物质,可以加强身体的热量代谢,加速器官组织恢复正常功能。老人和小孩食用都很合适。当然如果你喜欢别的鱼,也是可以的。但一定是要肉多刺少的鱼类才合适癫痫抽搐常见原因。只是用盐和胡椒提前腌一下,铺上芝士片一烤,一共也用不了半个小时,而且操作起来又非常简单。想要吃点海鲜肉肉,又喜欢芝士的话,这是个不错的选择。

<嘉峪关癫痫病什么医院好strong>原料:

冷冻鲷鱼块3片、大蒜几瓣、切达芝士片4片、盐、黑胡椒粉、橄榄油。

癫痫病中药处方大全color="#000000">做法:

1、大蒜拍碎。鲷鱼块冷藏解冻后用水冲洗干净,抹适量盐和黑胡椒粉,铺入乐葵料理碗中,每层都撒蒜碎。倒入少许橄榄油,腌制15分钟。

北京儿童癫痫病好治吗

2、把腌好的鲷鱼片每层都铺上一片芝士,扣好料理碗。烤箱预热200度,中层,上下火15分钟。

作者:不详 来源:网络
  • 爱美文网(www.aimeiwenw.com) © 2016 版权所有 All Rights Reserved.
  • 豫ICP备15019302号
  • Powered by laoy ! V4.0.6