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养生菜【枸杞木耳炒山药】

时间2019-12-31 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

原料:

山药200克、荷兰豆资阳看癫痫哪家好50克、黑木耳3朵、枸杞10克、盐1茶勺、油20克。

做法:

1、癫痫病的发病病因有哪些黑木耳用冷水泡发后洗尽泥沙,剪去根部撕成小朵;

2、荷兰豆撕去两边的筋洗净,枸杞泡发洗清;

3、山药辽宁幼儿癫痫病医院洗净去皮切片,浸入加入白醋的清水里防止氧化变黑;

4、炒锅烧热加油至7成热,放入山药和木耳翻炒;

5治疗癫痫的好方法有什么呢、然后放入荷兰豆,加2大勺清水翻炒2分钟,最后加盐和枸杞炒匀即可。

作者:不详 来源:网络
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