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沙茶牛肉煲

时间2020-05-21 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

2012-12-14 13:55:40 来源 : 食谱 编辑 : 简单煮意

萍乡哪个医院看癫痫_l"> 主料   牛肉600克 芋头一个 辅料 &nbs


癫痫怎样算控制"Apple-interchange-newline">制作步骤
1. 牛肉(最好是带点肥的牛腩)切约5公分的大块,放入锅中加清水和葱结烧开,5分钟后关火用热水冲洗干净;
2. 锅烧热加适量油,下姜片煸出香味;
3. 下焯过的牛肉块略煎至表面微黄;
湖南哪家医院可以治好癫痫病4. 烹入料酒,加沙茶酱和酱油;
5. 炒匀后加入3杯热水,水位约高于牛肉3-4公分;
6. 烧开后转小火炖煮2小时左右,至用筷子可以轻松戳穿牛肉;
7. 芋头(或者用萝卜)去皮切块,如用萝卜先用清水煮10分钟捞出;

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8. 放入牛肉锅中一起炖煮15分钟左右,至芋头(萝卜)酥软入味即可。

作者:不详 来源:网络
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