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健康下酒菜的规则其它

时间2020-09-17 来源:蒸汽菜谱

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  正确下酒菜的做法是:

1、备几款碱性。安徽去哪看癫痫病好ng>

鸡鸭鱼肉等多属酸性食品,为了保持体内的酸碱平衡,下酒菜里应有碱性食品,如炒豆芽、菠菜,苹果、桔子等果蔬食品。

2、做菜时宜放些糖。

内江癫痫病要治疗多久的主要成分是乙醇,进入人体在肝脏分解转化后才能排出体外,这样就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,下酒菜里最好有一两款甜菜,如糖醋鱼、糖藕片、糖炒花生米等。

癫痫病大发作什么症状?ng>3、做几款富含蛋白质的菜。
  
酒水入肠,会影响人体的新陈代谢,易出现蛋白质缺乏。因此,下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品,如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等。

治癫痫病的最好的医院ng>常见的不宜下酒的菜有以下几种:

1、烧烤。夏天,很多人喜欢和亲朋好友到大排档聚会,边喝酒边吃烤串,其乐融融。然而,在饮酒时用烧烤食品做下酒菜,这种吃法对不利。

作者:不详 来源:网络
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