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春季吃豌豆护眼效果好春季

时间2020-09-17 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

   豌豆护眼效果佳

  豌豆是春天的季节菜,颗粒圆润鲜绿,十分好看,中医认为哪些癫痫病患者适合药物治疗豌豆性平味甘,入脾、胃经。有益脾和胃、生津止渴、利小便的,主治脾虚气弱、呕吐及。豌豆中的蛋白质含量丰富,胡萝卜素、粗纤维含量也不低,还富含维生素A,有护眼的食疗功效;另外,其维生素C的含量比干豆要高得多。

北京治疗癫痫病的好医院 >  整天对着电脑的上班族可将豌豆、胡萝卜、玉米一起炒着吃,味道鲜美。另外,推荐一款豌豆焖饭。米饭快煮好时加入豌豆,搅拌后继续烹煮,煮好后加入洋葱丝、肉丁,再焖一会就行。

  蚕豆煮汤味道治疗儿童癫痫病好的医院鲜美

  蚕豆味甘性平,健脾养胃,还富含锌、磷脂和胆石碱,具有健脑作用,尤其适合脑力工作者食用。

  蚕豆可以炒菜,可以熬粥,还可以做蚕豆粉丝蛋汤:先将鲜蚕豆炒至变色北京癫痫病医院哪里治的好出香味,加适量清水,烧开后,待蚕豆煮到快烂熟时,下泡好的粉丝,煮一会后再冲入打散的,出锅前加少量的盐和葱花。

(责任编辑:醉笔)

作者:不详 来源:网络
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