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夏天吃什么菜好?推荐仲夏时节的舒心养胃餐夏天吃什么夏季饮食四季养生

时间2020-11-12 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

 

  1、双耳拌银杏

  推荐理由:天气这么热,来个素菜也不错。双耳拌银杏是一道素菜的凉菜,清理肠胃,又健康。在煮银杏的时候,最好不要加盖,让银杏中的小毒中医治疗癫痫有用吗挥发掉,煲粥也是要打开少少煲盖。

  材料:黑木耳(50克)、银杏(16粒)、雪耳(80克)、芹菜(300克)、红萝卜(半个)

  2、软炸香鳝

  推沈阳癫痫病治疗医院荐理由:谁能想到这道鲜滑爽口的“鳝丝”是用香菇做成的呢。香菇是素食者的日常食材之一,因为它营养含量全面,能很好地补给人体所需。这道炸鳝丝酥,香脆可口,即便荤食者也会喜欢这道菜的。

  原料:干石嘴山治疗癫痫病医院哪家好香菇(约250g)、鸡蛋(1只)、面粉(100g)

  3、番茄芸豆汤

  推荐理由:以一道素菜配一道营养丰富的汤作为,既能使身体获得足够的患有癫痫病2年了,请问要怎么治疗癫痫病呢?营养,又不会给身体造成负担。番茄芸豆汤味道酸酸甜甜的,夏日食欲不振时饮用有开胃的效果哦。

  原料:红芸豆(100g)、番茄(约100g)、青椒(1个)、香菜(10g)

作者:不详 来源:网络
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