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这十个原因会影响性欲 不妨试试这些方法提升 - 家庭医生在线两性频道

时间2021-01-14 来源:蒸汽菜谱

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也许大家都会感觉,每个人的性欲是不一样的,究竟是什么在影响性欲,影响性欲的因素一般有以下十个:

1、精神

如忧虑、愤怒、恐惧、困惑、、不舒服、挫折等。

2、年龄

一般来说,男性在18—25岁时,性欲最高涨,而女性则在35—40岁性欲最高涨。但随着年龄增加,雄性荷尔蒙的减少,皮肤反应迟钝,性器官血液循环较差及生活压力都使人的。

3、健康

只有健康的身体才能维持正常的性欲。如患有疾病 (如、生殖器官的疾病及其它消耗性疾病),都足以令性欲大受影响。

如何治疗青少年癫痫病2em;text-align:left;">4、遗传

性欲的强弱也可能是受遗传因素的影响。 小编推荐:老公疲倦时三种性爱姿势(图)

5、荷尔蒙

雄性荷尔蒙对性欲的影响最大,假如体内雄性荷尔蒙偏低,不论男女,性欲均会减退。

6、感觉刺激

借助于视觉、味觉、听觉、触觉和嗅觉等感觉,可以唤起男女神经的兴奋,从而唤起性欲。

7、环境

如环境的气氛、温度、季节、饮食多少,有服用药物等。 小编推荐:瘦女人四方面让男人性趣大减

沈阳哪个医院看羊角风比较好-align:left;">8、文化

伦理、法律等对人的约束力。

9、经验

过去有愉快的性经验和社会经验的人,较易唤起性欲;反之,便较难唤起性欲。

10、性生活后复原的时间

许多人在性生活高潮后,需要一段时间才能再唤起另一次的性欲,而这段时间的长短也因人而异。

提高性欲的方法:

1、深睡。睡眠是改善性欲的最重要因素之一。睡眠不足容易导致全身功能紊乱,进而影响性功能。在睡眠时间上,建议每晚确保7~8小时,在睡眠质量上,要保证有深睡状态,不能被中断打扰。

长沙那个医院治疗癫痫好的ext-indent:2em;text-align:left;">2、夫妻按摩。夫妻按摩有两大好处:其一,按摩是夫妻亲密互动过程,揉压等动作有助于唤起双方性欲。其二,夫妻按摩有助于放松全身压力和紧张,特别是一天忙碌工作之后。备好按摩油、点上蜡烛、播放轻柔音乐,都有助于营造浪漫,提高性趣。

3、吃对食物。健康饮食有助于防止发胖,保持体形,增强自信。常吃香蕉、牡蛎、鳄梨等助性食物非常重要。另外,蓝莓、紫葡萄和紫甘蓝等果蔬富含强抗氧化剂花青素,有助增强男性生殖健康。

4、积极锻炼。锻炼可促进全身血液流动,增加性器官的血液量。运动还有助于改善身体外形、提高自尊和自信。

5、练习放松。冥想打坐、听音乐、读书等都是很好的减压放松方式。压力过大容易导致人体产生过多的压力激素皮质醇,进而降低雄激素水平。每天花15分钟练习放松身心的活动,有助于改善性驱动,恢复性功能。

6、使用香薰。香薰疗法是使用从芳香植武汉癫痫病医院治疗收费贵吗物中萃取出的精油,通过按摩、泡澡、薰香等方式,经由呼吸道或皮肤吸收进入体内,以达到舒缓精神压力与增进身体健康的一种自然疗法,对提升性欲具有很好的疗效。

(责任编辑:黄超宏 )

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作者:不详 来源:网络
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