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夏天脚臭出汗应该怎么办?

时间2021-11-08 来源:蒸汽菜谱

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

脚臭,是夏季让很多人困扰的一个问题。不管是穿球鞋还是穿凉鞋,都会引起脚臭,因为夏季的时候脚汗比较多,脚臭不仅让自己不舒服,而且还会引起别人的不适,在中会变得很尴尬。那么夏天脚臭应该怎么办呢?下面就来介绍一下应对措施。

一、多泡泡脚

夏天如果经常光脚穿凉鞋,最好多泡泡脚。艾叶加花椒泡脚,则适用脚汗、脚臭、脚气癫痫病北京哪家治的好、湿疹。还有一些泡脚方法可以去除脚臭:

1、在洗脚盆里放入大量热水,加入1勺左右小苏打,溶化后把脚浸泡30分钟左右,最好早晚各泡一次。

2、先准备2袋红茶或者绿茶茶包,用滚烫热水浸泡10分钟后取出茶包,然后加入少量冷水,最后把脚浸泡30分钟左右,最好每周泡2次。

3、洗脚盆热水里放入2至3勺柠小儿癫痫的注意事项有哪些呢檬汁,然后就可以把脚浸泡了,这种方法一周内可以泡多次。

4、每天晚上洗完澡后在洗脚盆热水里加入少量醋,然后浸泡脚即可。

二、勤更换鞋

至少准备3双不同的鞋子,并且每天都更换着穿,这样被脚汗浸湿的鞋子就会在放置期间风干,不会散发出难闻的臭味。有条件的话,尽量在阳光下晒一晒,可以杀菌。

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三、健脾利胃和祛湿

1、薏米:薏米性微寒,味甘淡,入脾、肺、肾经,有健脾益胃、利水除湿、清肺热的功效,主治脾胃虚弱、脾虚湿盛。

2、黄豆:黄豆煮食或磨成豆浆饮用,健脾益气,利湿消肿。

3、山药:补脾能手,能间接从体内排出湿气。

4、赤小豆红枣汤:健脾利水,最适合用西安哪里癫痫医院好于湿脚气病兼有浮肿的现象。

5、猪肝绿豆粥:益肝清热利湿,也能有效防治脚气病。

以上介绍了一些解决夏天脚臭的方法,除了这些方法以外,还要注意脚部的卫生,和保持脚的干燥清洁。为了避免脚上出汗太多,应该要穿棉质的袜子,或者是吸汗的袜子。要注意鞋子的通风和透气,可以撒点痱子粉,让脚保持干爽。

作者:不详 来源:网络
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